H4 Ashwagandha BIO-Pflanze
In der Ayurveda bei Stress
Ashwagandha oder Schlafbeere wurde in Indien früher bei Stress verwendet.
English: Indian Ginseng ; Francais: Ashwagandha.
Heimat: Afrika, Mittelmeerraum, Südasien bis China, Mauritius.
Botanischer Name: Withania somnifera (L.) Dunal Solanaceae.
Biologie: Halbstrauch, mehrjährig, kein Frost, >+5°C, Winterhärtezone: Z8. Kübelpflanze.
Standort: Sonnig bis halbsonnig, frischer, durchlässiger Boden, hoher Nährstoffbedarf. Zum Eintopfen empfehlen wir Bio-Kräutererde mit 20% Quarz-Sand und Blähton oder Kübelpflanzenerde.
Blütezeit: Jun bis Sep.
Blütenfarbe: Weiß
Höhe: 60 cm.
Abstand: 4 Pflanzen/m².
Eigener Anbau: Leicht.
Verwendung, (Blätter, Wurzeln):
Küche: Als Nahrungsergänzungsmittel ist Ashwaganda in Deutschland zugelassen. Bitte beachten Sie nationale Richtlinien und Vorschriften.
Volksmedizin: In Indien wurde Ashwagandha oder Schlafbeere früher bei Stresssituationen, Altersbeschwerden/Anti-Aging, Impotenz, Entzündungen und Schlaflosigkeit verwendet, *W. Bitte geltende Gesetze beachten.
Pflegetipps: Kübelpflanze. Im Sommer auf der Terasse oder Balkon in sonniger Lage in gut gedüngter Kübelpflanzen-Erde. Überwinterung im kühlen Zimmer oder Wintergarten bei ca. 8-15°C. Bei kühleren Temperaturen werden die Blätter manchmal gelb, treiben jedoch ab März/April wieder frischgrün aus. Täglich mit Wasser einsprühen. Vorsichtig gießen, jedoch nie ganz austrocknen lassen.
Hinweis: Diese Erläuterungen, Heilanwendungen und Rezepte dienen nur zu Ihrer Information und ersetzten nicht den Besuch beim Arzt und Heilpraktiker und Apotheker! Auch die Einnahme von Heilkräutern kann schädliche Nebenwirkungen verursachen! Nehmen Sie niemals Heilpflanzen ohne Absprache mit Ihrem Arzt, Heilpraktiker und Apotheker ein und lassen Sie sich umfangreich beraten. Diese Biopflanze darf nur als Zierpflanze verwendet werden. Diese Bio-Pflanze ist in unserer Gärtnerei gewachsen, und stammt aus Eigenem, kontrolliertem, nachhaltigem Bio-Anbau ohne Gen-Technik in Naturlandqualität.
Lieferzeit: je nach Witterung ab Anfang Mai bis Ende Oktober solange Vorrat reicht.
Diese Pflanze wird im 0,5L Topf kultiviert.
*Quellenverzeichniss
